Cosa sono gli androgeni e le donne li producono?
Gli androgeni sono un gruppo di ormoni (tra cui il testosterone) prodotti in piccole quantità anche dal corpo femminile, da ovaie e ghiandole surrenali. Contribuiscono a energia, tono muscolare e libido.
Cosa succede quando gli androgeni sono in eccesso?
Un eccesso di androgeni è tipico della PMOS e può manifestarsi con acne, irsutismo (peli in eccesso su viso e corpo) e irregolarità del ciclo mestruale.
Gli androgeni bassi sono un problema?
Possono contribuire a stanchezza, calo del desiderio o difficoltà nel mantenere massa muscolare, ma vanno sempre interpretati insieme al quadro clinico completo, non da soli.
L’alimentazione può aiutare a riequilibrare gli androgeni?
Nei casi legati alla PMOS, un’alimentazione che migliora la sensibilità insulinica può contribuire a un migliore equilibrio androgenico, come parte di un percorso più ampio.
Se hai sintomi legati a un eccesso di androgeni (come nella PMOS), posso aiutarti con un percorso alimentare su misura, a Chieri, a Buttigliera d’Asti o online. Scopri i miei servizi oppure contattami.
Termini correlati: PMOS, Testosterone, DHEA, Iperandrogenismo, Squilibri ormonali